Trước Khi Ngủ, xoa dầu thảo mộc đúng 3 Điểm Này Chẳng Khác Gì Thuốc Quý Giúp Ngủ Ngon, Ngừa Bệnh, Sống Thọ

Dầu thảo mộc cũng chính là một vị thuốc trong Đông y, sử dụng đúng cơ thể luôn mạnh khỏe, kéo dài tuổi thọ.

Dầu thảo mộc gồm một số loại tinh dầu chiết xuất từ các loại cây lá gia vị có thể ăn được hoặc xoa bóp ngoài da như tinh dầu bạc hà, khuynh diệp, sả, gừng, hồi, quế, tràm, nhũ hương, rã hương, đinh hương, oải hương, hương thảo, húng quế ..., hương nhu, thông, .. tùy theo công thức của công dụng ..

Trong y học, dầu Thảo mộc được sử dụng để hạ sốt, chữa đau nhức đầu, giảm đau, chống ho, nghẹt mũi, làm ấm, chống đầy hơi, giảm lạnh, chống say tàu xe, kháng viêm vết côn trùng, kháng khuẩn .... Ngoài ra, dầu thảo mộc còn có công dụng giảm ho, sát trùng. Do đó rất tốt để dùng trong các trường hợp bị cảm lạnh, cảm cúm. Mặc dù vậy, ít ai biết có những vị trí bôi dầu thảo mộc ngay cả khi hoàn toàn khỏe mạnh giúp phòng chữa bệnh, nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.

3 vị trí xoa dầu thảo mộc ngăn ngừa được nhiều bệnh, phòng tránh bệnh tật, kéo dài tuổi thọ như sau:

1. Xoa dầu thảo mộc vào rốn:

Xoa dầu thảo mộc vào rốn rất tốt cho thận, giúp bạn ngủ ngon, giảm đau bụng kinh và cải thiện hệ tiêu hóa.

Theo quan niệm của Đông y, rốn được xem là trung tâm vũ trụ. Bộ phận này kết nối với các cơ quan quan trọng trong cơ thể. Trong đó có thận.

Khi rốn được tác động đúng cách, nó sẽ giúp bạn phòng ngừa và chữa lành bệnh một cách an toàn, nhanh chóng. Bạn chỉ cần xoa một chút dầu dầu vào rốn trước khi đi ngủ sẽ giúp làm ấm cơ thể, nhất là thận.

Nguyên nhân bởi, khi thận yếu, hoạt động kém hiệu quả đồng nghĩa độc tố không thể được thải lọc ra ngoài cơ thể qua nước tiểu. Chúng tích tụ trong máu, mức độ độc tố càng tăng thì cơ thể càng khó đi vào giấc ngủ. Khi thận được giữ ấm sẽ luôn khỏe mạnh, giấc ngủ của bạn cũng sẽ được cải thiện. Nam giới còn tăng cường sinh lý, rất tốt cho sức khỏe tình dục cũng như sức khỏe sinh sản.

Chưa kể, rốn cũng kết nối đến tử cung. Trong những ngày có kinh nguyệt, chị em chẳng may bị đau bụng kinh kéo dài, nhỏ một giọt dầu gió vào rốn và nằm yên sẽ giúp làm ấm tử cung, lưu thông máu tốt hơn. Từ đó giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Với khả năng làm ấm cơ thể cực tốt, nhỏ dầu gió vào rốn trước khi ngủ cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nhất là ở những người có đường tiêu hóa kém, thường xuyên bị lạnh bụng. Đây cũng là kinh nghiệm dân gia

n thường xuyên được người dân áp dụng.

Các loại dầu thảo mộc xoa vào rốn rất tốt như: Bạc hà, Sả gừng Cold, Bạc hà Khuynh diệp Breath, Sả gừng hoặc cao thảo mộc Herbe , bạc hà

2. Xoa dầu thảo mộc vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ

Xoa dầu thảo mộc vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ thực sự rất tốt cho dạ dày, bàng quang cũng như các tạng phủ trong cơ thể.

Lương y Bùi Hồng Minh cho rằng, lòng bàn chân có nhiều dây thần kinh kết nối đến các bộ phận khác nhau trong cơ thể. Nói cách khác, mỗi vị trí trên cơ thể đều liên quan đến lòng bàn chân.

Nếu chăm chỉ xoa dầu thảo mộc vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ thì lục phủ ngũ tạng đều sẽ được hưởng lợi. Đặc biệt, nếu bạn kết hợp massage lòng bàn chân thì sẽ cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, hỗ trợ chữa đau đầu, đau nửa đầu. Đồng thời còn giúp ngăn chặn đau chân khi có chấn thương khu vực này và tăng cường ham muốn tình dục…

Các loại dầu thảo mộc xoa vào lòng bàn chân rất tốt như: Bạc hà, Sả gừng Cold, Bạc hà Khuynh diệp Breath, Sả chanh, oải hương hoặc cao thảo mộc Herbe , bạc hà

3. Xoa dầu Thảo mộc vào hai bên thái dương và nhân trung

Xoa dầu thảo mộc ở những vị trí này giúp bạn ngủ ngon, đồng thời tránh đột quỵ. Khu vực thái dương và nhân trung không được cấp máu đầy đủ, lưu thông máu kém sẽ dẫn đến đột quỵ.

Biểu hiện rõ rệt cho thấy lưu thông máu kém là nhức 2 bên thái dương. Lúc này, chỉ cần day chút dầu thảo mộc ở thái dương sẽ giúp bạn nhanh chóng tỉnh táo, cơn đau giảm dần và hết, phòng tránh nguy cơ đột quỵ.

Nhất là vào những ngày nắng nóng, nhiều người đi từ ngoài trời vào phòng, nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ do nhiệt rất cao. Lúc này, bạn chỉ cần bôi chút dầu thảo mộc lên phần nhân trung (đường rảnh từ môi trên đến đầu mũi) sẽ giúp cơ thể tỉnh táo, chống đột quỵ.

Các loại dầu thảo mộc xoa vào thái dương rất tốt như: Bạc hà, Sả gừng Cold, Bạc hà Khuynh diệp Breath, Sả chanh, oải hương, Oải hương Hương Thảo (memory), .. hoặc cao thảo mộc Herbe , bạc hà ..

https://shopgreenaroma.vn/collections/lan-tinh-dau

Những lưu ý khi sử dụng dầu thảo mộc, thanh lăn

Dầu thảo mộc chỉ hiệu quả khi sử dụng đúng cách. Cần đọc kỹ các thông tin hướng dẫn sử dụng kèm theo bao bì. Trước khi thoa dầu cần rửa sạch, lau khô vùng da bị đau, bôi hoặc xoa bóp một lượng vừa đủ. Không bôi quá nhiều dầu và trên diện rộng. Cũng không nên dùng thường xuyên mà ngưng ngay khi cơn đau đã chấm dứt.

Để sử dụng dầu thảo mộc an toàn, dùng bôi thoa ngoài da hoặc hít ngửi là chính để chống viêm nhiễm, kháng khuẩn, giảm đau và làm cho tinh thần sảng khoái. Chỉ xông hơi bằng tinh dầu dầu khi cơ thể nhiễm lạnh. Khi sử dụng dầu thảo mộc với phụ nữ đang mang thai và trẻ dưới hai tuổi, cần phải có ý kiến tư vấn kỹ lưỡng của bác sỹ.

Ngoài ra, không dùng dầu thảo mộc nhiều hơn 3 – 4 lần/ngày; Không dùng cho người có tiền sử dị ứng với salicylate, menthol; Không dùng thường xuyên mà phải ngừng ngay khi cơn đau đã chấm dứt; Không bôi lên niêm mạc, vùng mắt, vết thương hở.

Trước khi xoa dầu nên rửa tay sạch, vùng da bị cần thoa dầu cũng nên được rửa sạch và lau khô. Dùng ngón tay trỏ để lấy dầu. Khi xoa dầu thì miết nhẹ nhàng, day tròn, dùng ngón tay trỏ ấn nhẹ.

Bạn làm thử 1 tuần sẽ cảm nhận ngay hiệu quả tuyệt vời của 3 cách xoa trên.

Đối với phụ nữ mang thai & trẻ em, dầu Oải hương, Sả chanh & Bạc hà khuynh diệp có thể lành tính.

Bài viết áp dụng cho dầu Thảo mộc Aroma, chúng tôi không chịu trách nhiệm về tính hiệu quả và độ an toàn với các loại dầu thảo mộc hoặc dầu gió khác.