🔔🔔Xông tinh dầu nào tốt nhất cho hệ hô hấp?

Đối với tinh dầu tự nhiên nguyên chất, ngửi tinh dầu có thể hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan tới hệ hô hấp như: lạnh, cúm, đau cổ họng, ngạt mũi, dị ứng với môi trường xung quanh... Hệ hô hấp thường là nơi đầu tiên trong cơ thể dễ bị viêm nhiễm hơn các nơi khác. Ngửi tinh dầu giúp ngăn ngừa viêm đường hô hấp. Tinh dầu khi vào tới phổi thì từ đây có thể đi vào máu. Đây là một cách nhanh chóng để đưa tinh dầu tới tất cả các cơ quan bên trong cơ thể thông qua sự vận chuyển của máu.

Vậy xông tinh dầu nào thì tốt nhất cho hệ hô hấp? Trên thực tế mỗi cá nhân sẽ phù hợp hơn với một loại mùi hương nào đó. Tuy nhiên dưới đây là 7 loại tinh dầu mà theo Sun Scent thì những loại tinh dầu này thông dụng và phù hợp với số đông nhất

CAM NGỌT: có mùi đặc trưng của vỏ cam, ngọt ngào, hơi cay và rất tươi từ vỏ cam. Nó ấm áp và đem theo cảm giác vui tươi. Cam ngọt là loại tinh dầu tuyệt vời để khuếch tán giúp làm dịu thần kinh, giảm căng thẳng, buồn chán và thiếu năng lượng, nâng đỡ tinh thần.

SẢ CHANH: có mùi thơm dễ chịu và được yêu thích bởi đa số người sử dụng, có tác dụng xua đuổi côn trùng rất tốt. Đồng thời cũng là loại tinh dầu có khả năng diệt khuẩn mạnh nhờ giàu thành phần Citral. Sả chanh cũng rất tuyệt vời khi dùng để thư giãn và giảm mệt mỏi và đau đầu.

OẢI HƯƠNG: mùi hương hoa rất dễ chịu, giúp thư giãn, ngủ ngon, trị côn trùng cắn, dưỡng da. Đây là loại tinh dầu mà bất cứ gia đình nào cũng nên có.

Có những người phù hợp với mùi hương thơm mát, có những người chỉ thấy thoải mái khi tương tác với mùi hương gỗ, hay có những người vô cùng yêu mùi hoa,...Chỉ cần lắng nghe chút xíu, bạn sẽ thấy rõ được mình thích mùi hương ra sao.